预防青光眼发生的方法是什么呢

眼科专家说冬季就要到了，有青光眼的患者要注意了，冬季要做好青光眼的预防工作，以免导致病情的复发，那么冬季要如何预防青光眼呢?专家说冬季室外寒冷，应减少参加外户运动的时间，另外还要避免用眼疲劳，对预防青光眼有一定的帮助。

天气也是诱发青光眼的重要因素。天气的变化和季节的交替，对人眼的生理功能有很大影响。青光眼多发生在冬季，一般在强冷空气入侵的24小时内较容易发作。如果强冷空气袭来，气温骤降，眼压可能出现较大波动。冷空气之所以会诱发青光眼，是因为天气发生变化时会影响体温调节中枢，通过神经干扰血压而使眼压波动，进而发病。

冬季预防青光眼应注意以下几点，关注天气预报，强冷空气来临时尽量减少在室外活动的时间，在温暖晴朗的天气下要适度参加户外活动，避免眼压升高、眼睛疲劳;保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋，起居有规律;不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压升高，不要长期低头伏案工作，防止眼部淤血。

以上介绍的冬季如何预防青光眼，相信患者都已经清楚了，专家说青光眼在治疗后要避免病情的反复发作，一旦反复会导致并发症的发生，严重的还会诱发失明，因此青光眼患者要多加注意。