青光眼的治疗措施具体是什么呢

青光眼是一种失明率相当高的眼病了，很多的朋友对于此病产生了畏惧和戒备，当我们的眼睛出现了青光眼的症状之后，就会有较多的症状出现，而且对于眼部的伤害特别的严重，青光眼的治疗极其重要，了解一下治疗措施有哪些呢。

青光眼该怎么治疗好：

1、保持情绪稳定，心态平和，勿过喜过悲，遇到不顺心的事要冷静对待，千万不可着急生气，无数病例证明，着急和生气会导致眼压急剧升高，如得不到及时治疗，可能在数小时后失明。控制饮水量，每次不超过300ml，防止1次饮水过多引起血浆渗透压下降，致房水产生增多使眼内压力升高。

2、每顿饭后，闭上患眼，双手食指放在上眼皮上轻轻按摩眼球20次左右，促使饭后眼内多余的房水排出眼外，保持正常眼压。看书、写字、玩电脑等保持时间在20-30分钟以内，休息10分钟后可再继续。要戴正确的矫正屈光不正的眼镜，已达明视和减少眼疲劳。

3、室内灯光眼明亮，尽量不在黑暗处停留，不戴墨镜，因在暗光下瞳孔会生理性散大，虹膜根部易阻塞前房角，影响房水从小梁处排出，引起眼压升高。饮食以清淡为主，食量达到八成饱，适当吃些青菜和水果，每日吃些红薯，保持大便通畅，养成一天一次定时大便的习惯，防治便秘，因为便秘不能及时排除体内的废物和毒素，且要憋气用力排便，这样可使眼压升高。

4、每日生活要规律，参与适当的运动，保持七小时以上的睡眠，睡前一小时勿饮浓茶或咖啡，以免兴奋影响睡眠。不要穿紧颈或紧身的衣服，以免影响脑部的血循环。睡觉前最好用热水洗洗脚，可改善血液循环，有利睡眠。

5、避免较长时间低头干活，睡觉时枕头稍高一些，以防头部充血引起眼压升高。禁止吸烟，以防烟中的尼古丁引起视网膜血管痉挛而加重视神经的缺血性损害，饮酒者一般限制在半两以内，少吃或不吃辛辣食物。

如何进行青光眼护理：

1、饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料，并要适当控制饮水量，饮水量过大会引起眼压升高。

2、注意起居，预防感冒，衣领要宽松，睡眠要充足，睡觉时枕头可稍高是青光眼护理方法。

3、一经确诊就应接受系统正规治疗，最好能固定医院和医师。每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等是青光眼护理方法。

4、平时心态要平稳，情绪波动过大，常可引起眼压波动，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。

5、切忌在黑暗处停留过长的时间，因为在黑暗的环境中，瞳孔的变化会引起房水流出通道受阻从而使眼压升高。看电视时，应在室内点一盏小灯，使室内不至于太暗，且观看时间不宜过长也是常见的青光眼护理方法。

以上的内容为朋友们介绍的就是青光眼的相关治疗办法了，青光眼是多见的眼部疾病，它的出现伤害到了较多的朋友，我们必须要清楚的了解青光眼疾病的知识，在发病后注意进行疾病的治疗才可以，而且还需要注意调理饮食。