青光眼患者如何进行合理饮食呢?

对于青光眼疾病，了解的人并不多，但是生活中患上此病的人却很多，疾病出现后，对人们的生活是一种影响。在疾病出现时，患者需要合理的进行饮食，有效的调理，这样才能避免病情加重，那么，青光眼患者如何进行合理饮食呢?

青光眼饮食：

1.青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

2.应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

3.青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

最后，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

青光眼的饮食方法：

粗纤维作用青光眼，其实是从很多粗粮中，可以充分获取的。《食疗保健周刊》介绍，对于青光眼患者，鱼、粗粮、肉、新鲜蔬菜、水果，适量猪肝，对青光眼的治疗，从粗纤维方面，就是十分有意义的。

服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，在青光眼患者看来，似乎跟青光眼，没有什么关系。其实错了，青光眼患者，正常的血液循环，跟青光眼的发病，是存在关系的。血液循环不好，青光眼严重。而通不通便，是血液循不循环，十分重要的原因。因此，“食疗”青光眼究竟是怎么针对食用，利便食物很重要。

其实，利尿食物，跟利便食物，从一些血液问题上，是十分相近的。可是，房水的存在多少，是青光眼严重与否，重要的指标。因此，利尿，就是利水，就是利于青光眼治疗。

温馨提示，患者的饮食是非常重要的，患者应该多吃一些供血的食物，这样有利于视神经的恢复，少吃辛辣刺激的东西，而且要多摄入一些纤维素，多吃一些猪肝，鱼肉，出粮，而且也要注意让眼睛多休息，大家应该提前做到预防。