说到口腔溃疡,很多朋友都不会感到陌生,因为都有过这样的经历。但是你知道吗?女性的生理期还跟口腔溃疡有关。到底是怎么回事呢?一起来看看。
口腔溃疡跟女性生理期有关?
中医认为,口腔溃疡有一种类型,称为血虚阴亏型,多发生于月经前后,伴月经先期量多,五心烦热,口干喜饮,舌淡苔薄白,口舌生疮等。
从西医角度讲,女人在不同的生理周期,体内激素水平也会出现相应的变化,反映在身体上就会表现为经期情绪波动大,食欲旺盛或不振,肝火、胃火比较旺,嘴里发苦等。与此同时,身体内环境发生了改变,机体免疫力也会下降,就容易引发口腔溃疡。
所以,建议女性在月经期间清淡饮食,餐后最好能用淡盐水或茶水漱漱口,保持良好的口腔卫生,同时还要保持心情愉快、睡眠充足和大便通畅。
口腔溃疡的治疗
1、苹果疗法
取1个苹果削成片放至容器内,加入冷水加热至沸腾,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
2、木耳疗法
取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎,喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。
3、蜂蜜疗法
每天洗漱后用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可将蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。
除此之外,口腔溃疡患者可以多吃含锌食物,以促进创面愈合,如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等;多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
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