口腔溃疡是生活中很常见的疾病,了解口腔溃疡的一些预防知识。大家应该知道的,这对我们是有用的。我们大家都知道口腔溃疡的发病率在口腔科中是很高的,对我们的影响是很大的,尽管这种疾病是可以自愈的。良好的护理可以让身体尽快恢复。
1.避免和去除一切局部刺激因素;
2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食;
3.生活起居规律,心情舒畅,加强身体锻炼,提高机体抗病力;
4.合理调配饮食,饮食宜清淡易消化,并富含高热量、高蛋白,多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便,可用鼻饲法;
5.做好心理护理工作,因长期反复损害,往往患者失去治愈的信心,甚至对生活、工作、前途忧虑重重,应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心;
6.定期复查,一旦发现有癌变倾向,应及时积极治疗。
7.对于一般性溃疡,也可自行局部涂敷药物。
口腔溃疡的预防:
饭后先用饱和食盐水漱口2次,漱口后稍留1--2分钟,再用清水漱口2遍,取凉浓茶再漱口2--3次,最后取维生素C片(0.1克/片)1片,压碎成粉,用棉签蘸粉涂于溃疡表面,闭口片刻。以上方法早晚各一次,溃疡多在三天内痊愈。
为何盐水、浓茶、维生素C有如此的疗效呢?食盐水具有消炎,改变口腔内环境的作用,而且能抑制各种病菌的生长;至于浓茶,茶苦而寒最能降火,具有收敛作用;维生素C则增强抵抗力并有解毒的功能。这也是口腔溃疡的预防方法之一。
对于口腔溃疡的预防还需注意生活起居规律性和营养均衡性,戒除烟酒,坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。
以上内容就是对口腔溃疡预防的介绍,希望能给大家带来一些帮助。我们都知道一旦患上口腔溃疡会严重影响我们的正常生活。因此当我们患有口腔溃疡的时候一定要及时的治疗,以免使病情加重。希望患有口腔溃疡的患者能够早日康复。
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