口腔溃疡出现之后,患者会感觉到口腔很疼痛,在饮食的时候,疼痛感加重。给患者的生活造成营养,生活中大家需注意一些食物的选择,这样可以缓解病症,也有助于增强体质,那么,口腔溃疡的饮食方法是什么呢?
1.苹果:苹果是富含维生素的水果,适合治疗口腔溃疡苹果疗法:取1个苹果削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
2.柿子:柿子也能有效治疗口腔溃疡。尤其是柿霜,从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效,对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
3.桃、杏:桃子富含维生素B等多种维生素,对于治疗口腔溃疡有较好的作用,也宜多吃。杏也是一种对人体有益的水果。这些都是口腔溃疡的饮食治疗方法。
从饮食上怎样有效的缓解口腔溃疡
1、保证优质蛋白质摄入:专家指出,优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品、豆类等均是优质蛋白的良好来源,每日应保证一定的摄入量。
2、多吃新鲜蔬果:新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂,对口腔溃疡的预防很有帮助。
3、保证B族维生素的摄入:很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关,特别是维生素B2,烟酸等。很多日常生活的烹调行为与此有关。如洗米、蒸饭等,可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食,同时又没有其他的补充,很容易造成B族维生素的缺失。
4、注意补充卵磷脂:长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。就是因为缺乏蛋黄中富含的卵磷脂,在口腔溃疡的预防上也要多注意这个方面。
上述的饮食方法,对于患者有很大的帮助,我们需要关注此病的存在。患者要注意一些治疗方式,不能喝太热的水和热汤。避免刺激到患处,导致糜烂。要多注意休息,多喝水,这样有助于病症的恢复。
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