游泳如何避免结膜炎出现呢

随着夏天的来临，游泳的人也越来越多，这就导致还上结膜炎这种疾病的患者越来越多，这让人们很是苦恼。都想要知道游泳时能够避免这种疾病的方法，以便能够度过一个愉快的夏天，现在我们就咨询一下专家，如何在游泳时避免还上结膜炎这种疾病。

那么，游泳如何避免结膜炎呢?

传染性极高的流行性结膜炎，最易在游泳池播散，是夏季最常见的眼科疾病，患者不分男女老幼。

症状为眼睛红、易流泪、畏光和不舒服感，严重时则会产生眼睑水肿、结膜水肿、结膜下出血等情形，角膜被侵犯则出现点状白斑。急性期约7～14天，在此期间都具有传染力，痊愈后虽不会对视力造成严重影响，但有些人会留下眼睛干涩及异物感。

游泳池的水需加入漂bai粉来抑制细菌病毒滋生，漂bai粉浓度越高刺激性越强，越容易引起眼结膜充血和不适导致非传染性结膜炎。若游泳池中的漂bai粉浓度低，细菌病毒大量滋生则可能引起传染性结膜炎。

所以在游泳佩戴泳镜，能有效地隔开水和眼睛的接触。等游泳结束后洗完手再脱下，滴几滴具有消炎作用的眼药水，减少感染病菌的几率。为避免交叉感染，眼药水要专人专用。

在日常生活中，该如何预防结膜炎的发生?

1、要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯，不要用脏手揉眼睛，要勤剪指甲。

2、患结膜炎时除积极治疗外，应少到公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等。

3、当一眼发病而另一眼尚未感染时，应防止健眼被污染。对患眼滴眼药时，应偏向患侧，睡觉时亦应如此，以防分泌物流入健眼，使健眼受到传染。

4、为了切断“患眼—水—健眼”的传播环节，禁止带患儿到公共浴池、游泳池等公共场所洗澡、游泳。

5、避光避热，少用眼。严重的急性结膜炎病人畏光流泪，为减轻不适，要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。为了使眼部分泌物排出畅通，降低局部温度、不利于病菌繁殖生长，眼部不可包扎或戴眼罩。

延伸阅读：结膜炎相关常识

1、得过本病没有长期免疫力。但是，只要认真注意个人卫生，完全可以不得本病。

2、急性结膜炎不宜使用眼药膏，并不应用纱布等将眼封闭，如果治疗得当，绝大多数病人在2周左右可以完全恢复正常，并不留任何后遗症。

3、有人在患红眼病时，要求医生给打消炎针来治疗，其实没这必要，消炎针对红眼病所起的作用很小。如果婴幼儿红眼较严重，而滴眼药又比较困难时，可口服磺胺乳剂等。

4、此病处理不当会引起脑膜炎。

通过专家的讲解，我们了解了游泳时避免结膜炎的方法，这样就能使自己度过一个清爽愉快的夏天。此外我们还要在日常中注意手的卫生，少去公共场所不用公共毛巾脸盆，避光避热等方法，来避免自己患上结膜炎，影响自己的外观和身体健康。