静脉血栓怎么会和电脑有关系呢?因为长时间坐在电脑面前,没有适当的活动,下肢的血脉就不畅通、堵塞,进而引发病变,就产生了电脑血栓病症。
近年来,深静脉血栓开始成为年轻电脑一族的“时尚病”。这是因为下肢远离心脏,长时间坐在电脑,保持不动的姿态,下肢静脉血液回流减慢,易产生血液淤滞,甚至静脉血有时处于几乎静止状态,因而容易诱发静脉血栓形成。
电脑血栓症早期症状是自发性腿肚子痛、肿胀,局部发热,行走痛,甚至造成不能行走。该症如得不到及时治疗,可引发下肢静脉闭塞和静脉瓣膜的破坏,下肢静脉血栓脱落游走至肺部,将有可能导致致命的肺栓塞。肺栓塞的主要症状包括呼吸困难、胸闷、胸痛、咳嗽、痰中带血、晕厥、心悸等,有的患者会出现一侧或两侧肢体疼痛、肿胀,如发现不及时的话,患者很可能猝死。
目前,在治疗上主要采用在下腔静脉滤器的保护下抗凝、溶栓的腔内治疗,尤其对于“肺栓塞”,应及时采用腔内手术以挽救生命。
久坐少动的电脑工作者及电脑迷们应采取以下预防措施:衣着及鞋袜要宽松;坐在电脑前工作或上网游戏1~2个小时,就应该站起来运动一下,多做小腿和足部的运动,或跑或跳,或做下蹲等动作,以加速下肢血液循环;多喝水,不吸烟;日常生活中要注意不吃高脂、高糖、高盐饮食,坚持饮食清淡而富于营养等。
对于常在电脑面前工作的人员,要让自己间隔一段时间就要进行适当的运动,另外穿医用弹力袜也能有预防作用。总之,养成好的习惯,远离疾病。
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