我们的日常生活当中,可能也不少的朋友们都会有过吃完饭之后,总是觉得胃胀胀的,感觉不舒服的现象,这就是我们医学所说的胃胀的出现,给患者朋友们带来伤害是我们所无法预料的,那么胃胀到底是怎么回事呢?让我们一起来就一下吧:
胃胀怎么回事?
(1)胃肠道中气体吸收障碍:正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。某些胃肠道疾病,比如炎症、溃疡、功能紊乱等可能导致肠壁血循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起胃胀。
(2)脾胃素虚,年高,久病体虚,均可使脾胃失于健运,使胃肠气机不利而胃胀。胃肠道内气体排出障碍,肠蠕动功能减弱或消失,所以肠腔内的气体排不出体外,因而引起胃胀。
(3)吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
(4)饮食过量,或暴饮暴食,损伤脾胃,运化功能失调,宿食积滞,气机阻滞而胃胀。正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体,引起胃胀。
(5)某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。
胃胀吃什么——专家建议多吃些顺气的食物,比如下面的这些食物。
1.萝卜长于顺气健胃,对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。
2.玫瑰花沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。
3.啤酒能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。
4.藕藕能通气,还能健脾和胃,养心安神。用水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
5.槟榔槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃,止痛消积。
6.山楂可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。
上文给朋友们介绍了有关于胃胀是怎么回事这个问题,希望我们的介绍可以给广大的患者朋友们带来帮助,胃胀的发生是非常可怕的,为此面对这个疾病的发生我们是一定要及时的去治疗,生活当中一定要注意自己的饮食习惯。
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