非萎缩性胃炎浅表性胃炎保健方法是什么

非萎缩性胃炎浅表性胃炎保健方法是什么?治疗疾病，不仅要关注治疗方法，还要关注保健方法，正确的保健有助于大家早日恢复健康，那么常见非萎缩性胃炎浅表性胃炎保健方法是什么?如何治疗呢?下面几方面就是专家给出的具体分析，我们一起把握一番。

非萎缩性胃炎浅表性胃炎保健方法：

（1）对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。

（2）忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防止对胃粘膜的损害。

（3）积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，造成胃粘膜炎症。

（4）饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。

（5）避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。

（6）积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。

饮食因素在慢性胃炎发病中占有重要地位，因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键，在饮食方面要注意以下几点：饮食要有规律，定时定量，不可暴饮暴食，要细嚼慢咽，减少食物对胃黏膜的刺激，饮食要注意卫生，以清淡、易消化、富有营养的食物为主，不可吃过冷、过热、过咸、过甜的食物，辛辣刺激性的食物也要少吃，少饮浓茶及咖啡。

积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。慎用对胃粘膜有损伤的药物，如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等。烟酒对胃黏膜的刺激也很大，所以要戒烟忌酒。

有关非萎缩性胃炎浅表性胃炎保健方法，是大家一定要慎重了解和把握的，正确把握非萎缩性胃炎浅表性胃炎保健方法有助于大家尽早了解这种疾病，并且积极帮助大家找到适合自己的治疗方法，另外为了保证大家的健康，大家在把握了非萎缩性胃炎浅表性胃炎保健方法之后，还要积极咨询相关专家的建议。