反流性胃炎吃什么好啊？

反流性胃炎一般会出现在胃部手术之后，发病率不低，而且症状比较明显，经常会感到腹部疼痛，还会呕吐，让患者非常的难过，下面为大家介绍一些反流性胃炎吃些什么比较好：

步骤/方法：

1我们在得了返流性胃炎之后可以吃一些清淡的食物，在我们的饮食中要多吃一些细软的，容易消化的食物，适当地多吃一些富含蛋白质的食物比如牛奶，豆制品，鸡蛋等。还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2最好不要吃一些油腻的食物，在吃东西的时候要注意细嚼慢咽不能暴饮暴食，还最好不要吃一些过热，过冷，过于粗糙的食物。浓茶，鲜柠檬汁，可可，咖啡等刺激性的食物最好也不。

3我们在出现胆汁返流性胃炎之后还要注意戒烟戒酒，烟中的尼古丁可以起到降低食管括约肌压力，加重返流的作用，还可以减少食黏膜的血流量，降低我们的抵抗力，而酒可以起到刺激胃酸分泌的作用，是胃部出现返流的一个主要原因。

注意事项：

上面为大家介绍的就是反流性胃炎的一些饮食情况，希望对大家能有帮助，也希望患者能够早日恢复健康，了解了这些之后患者在饮食方面要多加的注意，切记不可食用一些不健康的食物。