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得了萎缩性胃炎饮食方面该注意什么

慢性萎缩性胃炎作为胃炎中常见的一种疾病,严重的危害这我们的身心健康,因此我们在平时一定要多家防范,要是不小心患有慢性萎缩性胃炎,就一定要注意饮食方面的的问题,那么慢性萎缩性胃炎饮食要注意哪些方面?

1、莫饮食无节制。宜少吃多餐,定时定量,避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时,可吃一两苏打饼干。

2、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主,过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌,加重病情。但少量的生和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。

3、严禁饮酒、浓茶和咖啡。因为酒对胃刺激最大,会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶,应尽量喝淡茶,切忌浓茶。

4、忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主,可适量进食肉类,但炒煮一定要熟,烹饪蔬菜不要半生。

5、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌过多的病人,注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则,可使病情加重,并严重妨碍溃疡的正常愈合。

6、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的人习惯吃夜宵,饱着肚子仰卧即睡,这样也使胃酸更容易倒流。

7、禁食冰冻和过烫食物。为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中,喝汤或饮水均不宜过热。

以上是专家对慢性萎缩性胃炎饮食方面该注意什么,希望萎缩性胃炎的患者一定要尊守以上几点,良好的饮食才能让病情回复的更快,患者一定要注意。

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