孩子睡前喝奶易得胃食管反流

现在很多小孩子都存在少食多餐的情况，只要饿了就会用牛奶充饥。很多家长因害怕小孩睡到半夜饿醒，会选择在睡前给小孩喂奶，以保证孩子的睡眠质量，也能保证孩子一觉到天亮。实际上还在在睡前喝奶很容易患上胃食管反流，那么究竟是什么原因引起的呢?相信这也是很多家长和长辈比较想要了解清楚的问题，接下来小编就来为您介绍。

很多家长都有在睡觉前给孩子饱饱地喂一顿奶的习惯，认为这样才能让孩子睡得踏实，但专家却表示，小孩的咽喉是容易藏污纳垢的地方，睡前喝奶增加了呼吸道感染的机会，使得孩子爱生病。

专家表示，这是因为儿童特殊的解剖生理结构决定的。一方面婴儿鼻咽及咽部相对狭小，且较垂直，虽然扁桃体具有一定的防御功能，但是牛奶是很好的细菌培养基，当孩子喝完奶后，残留的奶渍很容易导致细菌滋生，加之儿童各器官相距很近，因此，很容易嗓子发炎，或者患上中耳炎。

另一方面，对于新生儿期和2岁以下儿童来说，胃食管反流是特别多见的，大多属于生理性的，临床上很少会出现不适症状。但是如果睡前喝奶就容易让本来需要休息的消化系统再次工作起来，加重胃食管反流，严重时就容易引起胃食管反流病，反流的胃酸会刺激呼吸系统发炎，临床上典型症状除了会出现消化系统症状如反食、上腹痛等，非典型临床表现还会出现呼吸系统症状如呼吸暂停、喘息、喘鸣、反复肺炎、慢性咳嗽、声音嘶哑以及鼻窦炎等。

经常在睡前喝奶并且爱生病的孩子家长提出了几条建议：如果孩子小，还不好改变睡前喝奶的习惯，那就要注意喝完奶给孩子喂几口白开水漱口。同时，尽量把喝奶时间提前一个小时，不要抱着奶瓶睡觉。对大一点的孩子来说，可以通过讲故事讲道理来分散孩子习惯喝奶的习惯。

通过以上介绍，相信大家应该了解清楚了，小孩子在睡前不宜喝奶，否则很容易导致胃食管反流，建议家长把晚上喂奶的时间提前至一个小时，让孩子有充分的时间消化后再入睡，希望以上介绍能够对您有所帮助。