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孕妇患上肠胃炎该怎么做

孕妇由于肚子中孕育着新的生命,因此在很多方面都要非常注意,稍有不慎出现差错,将会对孕妇和胎儿造成不可估量的后果。肠胃炎是很多孕妇常见的疾病,那么孕妇在平时应该注意什么呢?接下来小编就会大家进行详细介绍,希望对您有所帮助。

肠胃炎孕妇在饮食上要做到以下几点:

1、这需要调整胃酸分泌。尽量减少吃一些酸性食物,这也能够大大的减低对于肠胃的刺激。

2、避免有强烈刺激性作用的食物,忌吃生冷、硬有酸辣食物。

3、菜应该吃一些容易消化的食物,富含纤维素的食物不能吃太多。

4、多吃低脂、少纤维的食物,这是因为含脂肪太多的食物,不易消化外,还有滑肠的效果,这会增加腹泻的危机,因此孕妇不能吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。

5、少量多餐,这跟减肥者差不多的饮食方法,这一定要注意。

孕妇肠胃炎的保健方法:

1、孕妇在日常生活中要进行适当的锻炼,这样能够增强体质。而饮食中一定要养成良好的生活习惯,吃新鲜的蔬菜和水果,而对于那些腐败变质的食物最好不要进食,不喝生水,而生吃瓜果一定要烫洗,养成饭前便后洗手的良好习惯。

2、一定要注意良好的休息,保证充足的睡眠时间,而要多多注意增加营养的补充,多吃一些能够容易消化的食物,如米汤、汤等。

3、如果家中条件允许,我们可以配合红外线,蜡疗、拔火罐、针灸、气功等疗法,这能够提高疗效。

另外,对于特殊人群的孕妇来说,平时可以多吃苹果,,孕妇肠胃不好就能够通过吃苹果来缓解这样的问题,孕妇肠胃炎很常见,轻者休息良好的休息即可痊愈,但是严重者还会出现腹泻、呕吐等症状,进一步会引发子宫收缩,甚至导致早产的危机,因此患有肠胃炎的孕妇要多加注意。

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