预防女性外阴白斑要注意个人卫生

女性外阴白斑对女性的健康造成重大威胁，所以要及早的治疗，专家指出，在现实生活中，我们是可以采取积极的措施预防这种疾病的，预防女性外阴白斑必须要注意个人卫生，以下便是专家给出的系统分析。

在平时中患者只有做好女性外阴白斑护理工作，才能避免病情恶化，患者应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。

预防女性外阴白斑方法：

1、日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

2、日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

3、由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂（因其一般均为碱性），只用温水清洗即可。

预防女性外阴白斑要注意外阴的卫生，要常清洗，应保持患处干爽、通气、清凉。专家指出预防女性外阴白斑是很重要的，大家不要马马虎虎，倒是疾病带来伤害，而追悔莫及。