如何预防老年外阴白斑

外阴白斑的发病范围很广泛,婴儿外阴白斑和老年外阴白斑的患者也是很常见的.那么什么是老年性外阴白斑呢?老年人在日常的生活中应该怎样去预防老年性外阴白斑呢?

专家指出，外阴白斑是指妇女外阴皮肤粘膜营养障碍而导致的局部组织变性及色素改变的一种疾病。临床表现为阴部瘙痒，夜间尤为严重，外阴周围出现白色病症，皮肤干燥、肥厚、失去弹性，甚至萎缩糜溃，伴有疼痛及灼烧感。外阴白斑好发于女性各个年龄阶段，因此老年人得了外阴白斑很正常，不要感到羞愧。

老年人外阴白斑患者，身体抵抗力低下，如果患病时间长，可能会并发其他疾病，增大外阴白斑的治疗难度。有些老年人因考虑到经济原因而隐瞒病情，拖延外阴白斑的治疗时间，或者觉得一把年纪了不治也罢，使病情进一步加重，甚至发生癌变，危及性命。

当然，做好预防老年外阴白斑保健措施也是十分有必要的。

1、避免不良刺激。老年人皮肤比较干燥、水分少，应尽量少用盐水，或用肥皂洗烫，尤其是碱性肥皂对皮肤刺激极大。冬季时老年人洗澡不宜过勤，洗澡后可外涂具有润滑、保护、防止水分蒸发的溶液或霜剂。

2、生活环境良好。生活环境良好是老年人预防外阴白斑的重要条件，由于老年皮肤血管调节功能减低，对外界温度变化适应性差，生活环境应相对稳定，室内温度应保持适当、衣服鞋袜宽松、软而暖，大小合适，避免外伤细菌感染。

3、合理安排饮食。老年人肠胃适应能力差，消化能力弱，应避免暴饮暴食，食物应多样化，宜进低脂，高蛋白、绿叶蔬菜，多吃一些维生素A、C、E食物，胡萝卜，青菜、水果、鸡蛋植物油，动物肝脏等，合理安排饮食可以帮助老年人很好的预防外阴白斑。

4、保持乐观心态。老年人最忌心情焦虑、抑郁、暴躁等等情绪，尤其是患病时期，一定要保持好的心态，不可固执己见，不听家人劝告，要积极配合治疗，保持乐观心态，多看开想开，这对治疗十分有利。

对于老年性外阴白斑的预防就先为大家介绍到这里。老年人身体素质下降很容易受到疾病的侵袭.而外阴白斑就是其一,所以老年的女性朋友做好对外阴白斑的预防十分重要。