患上下腔出血后,身体质量大打折扣。平日里当身体出现有下腔出血病症发生,要及时引起重视,及早检查下腔出血,避免下腔出血给自身造成不可挽回的伤害。那么,专家回应下腔出血是怎么预防下面咱们一起解答吧。
1 保持精神愉快、心理健康:长期的精神紧张、暴怒、烦躁、思虑过多可使血管痉挛,血压上升,促进动脉粥样硬化,应适当节制,学会控制情绪,可以出去散步、听音乐、打太极拳等。闲暇时间适当参加体力劳动,可增强体力,促进血管功能,预防动脉硬化,但要循序渐进,持之以恒。
2 控制血压:持续高血压除能导致动脉硬化外,还使脑血管循环自动调节机能减弱,增加出血机会,有高血压者每天测量血压1~2次,如血压急剧上升应及时就诊。
3 清淡饮食,控制热量:动脉硬化和血清脂质(包括甘油三酯、胆固醇、脂肪酸、脂蛋白等)密切相关,特别是β-脂蛋白中的胆固醇可沉着于动脉壁,促进动脉硬化。因此主食应多吃粗粮如谷类、豆类、玉米等,有助于降低血清中脂质含量,多吃新鲜的水果蔬菜,这些食物含丰富的维生素C,可调节胆固醇、脂肪代谢,预防高脂血症,防止动脉硬化。少食动物脂肪及含胆固醇高的食物,含糖高的食物也应少吃,防止肥胖。
4 保持大便畅通:用力排便可因腹压急剧升高导致脑出血。应养成定时排便习惯。
5 定期健康检查:积极治疗可减少动脉硬化的疾病。
蛛网膜下腔出血是常见的脑血管病之一,常见的病因是颅内动脉瘤破裂和血管畸形。一旦发生蛛网膜下腔出血应及时在当地有条件的医院进行治疗或转送医院抢救治疗,转送病人时需注意以下几点:
1.尽量让病人保持头高侧侧卧位,避免舌根后坠阻碍通气;2.及时清理患者口中的呕吐物,以免误吸入气道;
3.尽量避免长途转送,选就近有条件的医疗单位治疗;4.转运前应给予脱水、降压等治疗;
5.运送过程中尽量避免震动;
6.转送病人时应有医务人员护送并随时观察病情变化;7.有随时进行抢救的基本设施。
不论是手术治疗或是内科治疗后,一定要预防再出血的发生。主要措施是避免重体力劳动、情绪激动、控制血压,另外对可引起出血其他高危因素,如糖尿病、心脏病、肥胖、高血脂、吸烟、过度饮酒等疾病和不良生活习惯,应及时治疗,养成良好的生活习惯,适当调整和控制饮食,保持积极愉快乐观的生活态度,对预防蛛网膜下腔出血的发生都有一定的价值。
综上所述,面对下腔出血疾病,不管你现在的下腔出血病情到什么程度,只要有积极治疗的心态,配合下腔出血医师的治疗方案,相信下腔出血很快就会治好。另外,在平日里,针对下腔出血的预防工作,就要从小事情做起,只有预防好了下腔出血,才能避免下腔出血病情再次发作。通过以上的介绍,大家对专家回应下腔出血是怎么预防应该有所了解,最后祝患者早日康复。
增强体力的食物有哪些,增强体力吃什么好?增强体力常吃的食物有红秋葵、洋菇、野燕麦、灵芝粉、莜面、燕麦
增强体力吃什么食物好?如何饮食?增强体力常吃的食物有三道鳞、秋葵、灵芝、虫草花、燕麦、燕麦片、三黄鸡
动脉粥样硬化吃什么食物好?如何饮食?动脉粥样硬化常吃的食物有紫茄子、长茄子、茄瓜、白茄子、黑木耳、木
心肌梗死型:在冠状动脉病变的基础上,发生冠状动脉供血急剧减少或中断,使相应的心肌严重而持久地急性缺血
动脉粥样硬化的食物有哪些,动脉粥样硬化吃什么好?动脉粥样硬化常吃的食物有茄子、紫长茄、青梅、紫长茄、
现代研究证实,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素
对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者,可用溶解血栓药、抗凝药,如尿激酶、重组组织型纤维旦白溶解酶原激活剂
研究证明高血压时血流对血管壁的机械性压力和冲击作用,引起血管内皮的损伤和功能障碍,使内膜对脂质的通透
动脉粥样硬化的食物与饮食方法,动脉粥样硬化常吃的食物有绿长茄、飞碟西葫芦、茄子干、云耳、圆茄子、绿茄
硝酸酯类药物本类药物主要有:硝酸甘油、硝酸异山梨酯(消心痛)、5-单硝酸异山梨酯、长效硝酸甘油制剂(
蛛网膜下腔出血的危险因素主要是导致颅内动脉瘤破裂的因素,包括高血压、吸烟、大量饮酒、既往有动脉瘤破裂
临床表现为:在病情稳定或好转的情况下,突然发生剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍加深、抽搐、原有症状及体征
对于你说的情况,患者治疗后要加强护理,适当进行体育运动,要给患者多进行肢体热敷,按摩等方法处理,要清
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有