能够预防胃穿孔的方法有多少

很多人在日常生活中由于一些不良的生活习惯，从而导致了胃穿孔这种疾病，大家要知道这种疾病对患者的身体伤害是非常大的，所以我们对这种疾病最好的态度就是提前做好预防工作，下面我们就请专家来介绍一些，能够预防胃穿孔的方法。

1、胃十二指肠溃疡患者需要注意。应该做起做好诊断，并给予积极有效的治疗。

2、溃疡复发，经反复长期内科治疗无效的，应该早期手术治疗。

3、要饮食有规律，少食多餐，避免刺激性食物。

4、戒烟戒酒。

5、缓解精神紧张，保持一颗积极向上的心。

6、禁用损伤胃粘膜的药物如阿司匹林、消炎痛等非甾体类抗炎药、激素药物等。若必须应用时，应加用保护胃粘膜药物及抑酸药物。

所以在生活中和饮食上需要注意点什么呢?下面我们一起来了解下。

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利;

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃;

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症;

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化;

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱;

6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度;

7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃粘膜有保护作用;

8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化;

9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒;

10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物;

患有胃穿孔的病人在积极进行治疗的同时，还应该做好日常的护理工作，避免辛辣刺激性和油炸性的食物，对于一些生冷的食物也要禁食，饮食也应该以清淡为主，此外，患者还要注意细嚼慢咽，做好防寒保暖的工作，避免刺激胃部，这样才能尽快康复。