脊膜膨出的最新预防方法

专家说，任何一种疾病只要它患病了，就说明是一定有外界原因所导致的，就像苍蝇不叮无缝的鸡蛋一样。因此，很多朋友都在网上咨询到专家，如果想要降低脊膜膨出的患病率，在生活中具体都有哪些预防措施和方法呢。如果做好了这些预防措施，以后是不是就会大大降低脊膜膨出疾病的发病率呢？

脊髓脊膜膨出是一种先天性神经系统发育畸形，由于先天性椎板发育不全，同时存在脊髓、脊膜通过椎板缺损处向椎管外膨出。全球发病率约0.05%一0.1%，是新生儿致残和致死重要原因之一，保守估计每年有300,000人发病，导致41,000人死亡和230,000人致残。我国为高发区，发病率大约0.1%一1.0%，严重损害我国儿童身体健康并给其家庭带来巨大的经济和精神上的负担。

脊膜膨出怎么预防能缓解疾病?

疾病病因在胚胎发育第18-21周，神经管闭合缺陷从而导致椎板发育不全，脊髓和脊膜通过缺陷的椎板向椎管外膨出。目前多认为脊髓脊膜膨出是由多种因素综合致病。包括周围环境因素和遗传学说。

2发病机制及病理生理脊柱裂脊髓脊膜膨出基因学研究目前主要处在动物实验阶段，通过用类维生素A饲养怀孕大鼠，获得其孕15.5d、17.5d、19.5d胚胎，用蛋白印迹和免疫组织化学检测Eed、Rnf2、Su212和H3k27me3蛋白表达及多梳组蛋白在类维生素A组和控制对照组表达差异，结果提示多梳组蛋白可能参与了脊柱裂脊髓脊膜膨出的发病。

预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案激素硬膜外注射工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。

外科专家提示：脊膜膨出一定要重视，及早对脊膜膨出做检查很，脊膜膨出要早发现科学治疗，以免贻误脊膜膨出最佳治疗时机。为了您的身体健康，请选择正规外科医疗机构，接受治疗。

脊膜膨出的预防措施，只能说是对后天发生的有较好的预防效果，如果是先天性的脊膜膨出疾病，那么就只有在怀孕期间，孕妈妈要注意平时的饮食和做好孕期检查了，这样早早发现胎儿异常，还能有措施采取。