痛风病的出现该如何进行预防

当身体内出现了问题也是会给身体带来麻烦，所以病人们更是要多注意和了解，尤其是痛风的出现会影响到人们的正常生活，这病人们也是要积极的注意发现这种疾病，了解好了这些问题在及时做好预防，那么，痛风病的出现该如何进行预防?下面咱们解答吧。

1、防高血脂高血脂症者血液呈高凝状态，可促进动脉粥样硬化的发生与发展，并且高血脂症者常伴肥胖和高尿酸血症，因而高血脂症既构成痛风的危险因素，又将增加痛风病人的心血管并发症，降低病人生活质量。因此，痛风病人要定期测定血脂。若血脂浓度高，首先需要控制饮食，摄入低脂食物，避免高脂食物，必要时服用降脂药，以使血脂恢复正常，减少心血管并发症，防止痛风发作。

2、防肥胖肥胖既是痛风发病的危险因素，又是痛风发展的促进因素。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛风伴肥胖还可影响药物效果，降低药物敏感性。因此，肥胖者应当减肥，主要措施是控制总热量，限制脂肪摄入及坚持参加体育锻炼。需要注意减肥时不宜操之过急，因脂肪等组织若分解过快可引起酮体及乳酸浓度增高，抑制尿酸分泌而诱导痛风的急性发作。一般减肥应以2～3周内减重2公斤左右为宜。

经过上面文章对疾病该如何进行预防的分析，大家在生活中就可以有效的进行预防，降低该疾病的危害。专家提醒患者要去正规的医院进行诊断治疗。