痛风患者如何做好饮食工作

现在老年人患痛风的几率极其高，给患者带来了很多痛苦，一旦得了该病就会给患者带来很大的困扰，专家分析，痛风患者的饮食是很重要的，不要只是单纯治疗，在饮食方面还要注意一些事项，那么，下面给大家介绍痛风患者的饮食问题。希望能给大家带来帮助。

1、首先，痛风患者要多食用一些碱性食物，以补充足够的钾、钠以及氯离子，来维持酸碱平衡。少吃酸性食物，痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重痛风的病情，不利于康复。

2、要做好痛风患者的饮食保健工作，要注意多食用蔬菜。专家介绍说，多吃菜对痛风患者有很多的益处，这有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素，少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。这也是痛风患者的饮食里比较重要的。

3、专家介绍说，痛风患者要多饮用白开水，要尽量不要喝过多的肉汤、鸡汤、火锅汤等，白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。这也属于痛风的保健原则。

以上就是专家对相关内容的介绍了，相信大家已经有所了解了，也希望对您的身体恢复有帮助。在此小编祝大家身体健康。