菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 痛风 > 痛风饮食 > 正文

痛风患者需要严格控制好饮食

痛风病人要注意做的就是患者在生活中的饮食的办法,痛风病患者需要注意自己严格的饮食的方法,及时的注意饮食的方法对病人的身体和各个方面都是有好处的,那么,痛风患者需要严格控制好饮食?下面咱们就对痛风饮食疗法做一个介绍。

首先,专家介绍,对于痛风患者应该严重的控制嘌呤的摄入量。一、嘌呤,嘌呤为细胞核的主要成分之一,所以几乎所有的食物中的都有嘌呤,特别是动物细胞,所以禁吃;高蛋白质的肉类,鱼类中嘌呤含量高,所以也要严格控制;二、脂肪,脂肪既会阻碍尿酸从人体中代谢,也会诱发高血脂痛风病发症;三、酒精,酒精到人体中能产生乳酸使人体偏酸性不利于尿酸排泄,同时酒中本身也含有嘌呤;四、盐和刺激性调味料,每天的盐摄入控制到5克以内,一些香料,刺激性调料和香料能诱发痛风的发作。

一、多吃碳水化合物,能帮助尿酸从人体中代谢掉;二、多喝水,保证每天一定量的尿液以促进尿酸从尿液中排泄掉;三、鸡蛋牛奶,这两样可以作为对蛋白质的主要补充来源,不含嘌呤。

温馨提醒:以上主要是对痛风患者不能吃的食物做一个介绍,痛风病患者需要积极的注意合理化的饮食方法,祝您早日康复。

痛风 痛风病 蛋白质 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有