痛风性关节炎患者的饮食调护

痛风病患者需要注意了解好自己生活中的饮食方法，注意了解好的饮食对很多的病人和家庭都是有好处的，痛风病患者要正式的了解自己该如何选择好的饮食，那么，痛风性关节炎患者的饮食调护?下面让专家来给我们解答一下。

对于痛风性关节炎患者的饮食，首先要确保患者营养均衡。所以痛风性关节炎患者在日常生活中不能有偏食的现象，要注重补充维生素E和维生素D，多饮含钙质丰富的牛奶，可补充一些可能对缓解关节症状有益的食物或保健品，如鱼油、藻类、蜂王浆等。

一般情况下，痛风性关节炎患者常常会因为体内的尿酸量过高而导致病情加重，此外，大部分痛风患者都是体重超标者，因此不管是急性关节疼痛发作还是未发作时，均应严格限制产生尿酸的高嘌呤食物，包括动物肝、肾、肉汤、沙丁鱼、黄豆及菌藻类等，提倡摄取低嘌呤食物如牛奶、鸡蛋、面粉类制品、玉米和新鲜蔬果等。保持正常体重有助于痛风的控制和降低尿酸，肥胖痛风患者除限制高嘌呤饮食外，还应限制碳水化合物的摄入，但可适当增加蛋白质和不饱和脂肪酸的摄入。

饮酒是痛风患者必须禁忌的，因为饮酒是诱发痛风性关节炎的重要因素，会使患者的病情恶化。痛风患者应禁饮啤酒，可适当饮一些葡萄酒。某些食品或调料如辣椒、咖啡、胡椒、芥末和生姜等可能通过兴奋自主神经，诱发痛风急性发作，应尽量少摄取。

温馨提醒：痛风性关节炎患者的日常饮食要以利于康复为目标，以缓解病情为原则。痛风病患者需要选择好的饮食，祝您早日康复。