怎么学会安排痛风病患者的饮食

最平时最容易患上的就是一些病，而且这种病的类型是有很多的，我们都还不了解就会患上痛风这种病，在患上病时需要病人注意自己的饮食，及时的注意饮食上的注意事项，那么，怎么学会安排痛风病患者的饮食?接下下来我们简单的介绍一下。

首先，痛风的发生跟患者的日常饮食有很大关系，合理的饮食对痛风病人的康复有很多帮助。痛风病人的饮食必须与常人有所区别，并且痛风病人的饮食还应该做出一些调整，这样才能给后期的治疗更强力的保障。那么，痛风病人的饮食因该如何安排?请看下面的介绍。

饮食的一般原则是避免进食高嘌呤食物，如动物内脏、沙丁鱼、蚝、蛤、蟹等一级和二级高嘌呤食物。饮食搭配以三级和四级为主。需要严格戒酒，以防急性发作。为促进尿酸排泄宜多饮水，使尿量每天在2000ml以上。饮食计划要综合制订，既要减少嘌呤摄入，又要营养全面，防止从一个极端走向另一个极端。下面介绍一个低嘌呤饮食方案供患者参考。

（1）可食用各种果类制品。

（2）可食用各种谷类制品。

（3）每日服05～1kg牛奶以补充蛋白质。

（4）中等量减少下列蔬菜类：蚕豆、豌豆、扁豆、青豆、菠菜等。

（5）饮食要注意三高（高蛋白、高维生素、高纤维素）和三低（低脂、低糖、低盐）。

（6）免食动物内脏，如心、肝、肾、脑、胰。每周两餐肉类，每餐80g，可选下列任何一种食物：肉、鱼、家禽。

通过上问的阅读大家一定会学会了痛风病人的饮食应该如何安排了，希望本文能给大家带来帮助，合理安排饮食让患者及早恢复健康。但是对于疾病的治疗上食疗只能起到辅助作用。