五、关注被遗忘的一种元素——锌，在机体内是含量不多的微量元素，却是全身酶的活性成分，对调整免疫系统、促进生长十分重要。男士平时应注意摄入海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物，满足锌的需求。
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含维生素c的食物西红柿维生素c的含量也较高，介于水果和蔬菜之间，多吃西红柿是很好的补充维生素c的方法
婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎，有的甚至聋哑或精神失常，成年后身
众所周知，英国一直保持着较高的食糖人均消费量，但龋齿发生率却较低，相比之下，在食品店糖果消费量低的我
维生素C缺乏症吃什么食物好？如何饮食？维生素C缺乏症常吃的食物有柠檬、柠檬片、柠檬、柠檬片、柠檬水、
维生素C缺乏吃什么食物好？如何饮食？维生素C缺乏常吃的食物有生菜、绿叶生菜、奶油生菜、生菜、绿叶生菜
有的人皮肤表面出现了有瘢痕的现象，让人感觉非常的苦恼，这样可能会影响到人的外貌，所以可以选择各种方法
女性在怀孕之后，体内激素发生了巨大的变化，营养要保证充足，相关的检查也需要，如果发现缺乏的话，还应该
维生素c还能改善牛皮癣患者血脂增高的现象，恢复体内的代谢平衡，总之维生素c对牛皮癣的治疗有很大的帮助
那么，癫痫病患在治病期间需要补充哪些维生素呢?北京癫痫病医院专家介绍，癫痫在名称方面曾存在分歧:一种
因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿
维生素d2的全名是麦角钙化醇，也叫做钙化醇、维生素丁2等。人体的生命活动的正常运作离不开各种维生素的
前不久台湾发生一名女士突然七孔出血暴毙案。经过验尸，断定为砒霜中毒而死亡。砒霜从何而来？警方展开了广
研究人员将患有维生素c缺乏症的实验鼠分成两组，一组被喂食猕猴桃，另一组被喂食含有等量维生素c的补充剂
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