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合理膳食是痛风护理的关键吗

合理膳食是痛风护理的关键吗?现在痛风患者在不断增加,给患者的生活带来很多的影响,也给患者家人带来了很多的不便。那么合理膳食是痛风护理的关键吗?下面就让专家啊来为我们介绍一下吧:

痛风患者要选择吃蔬菜水果等碱性食物,增加碱性食品的摄取,降低血清尿酸的浓度,从而增加尿酸在尿中的可溶性,既能促进尿酸的排出,又能供给丰富的维生素和无机盐,有利于痛风的恢复。青菜、红萝卜黄瓜、番茄、白菜等都是不错的选择。

痛风患者应该多喝水,限制饮酒,适量饮用饮料。咖啡、可可、茶不严格限制,可适量选用,酸奶因含乳酸较多对痛风病人不利,故不宜饮用。痛风患者尽量少食蔗糖或甜菜糖,因为它们分解代谢后一半成为果糖,而果糖能增加尿酸生成,蜂蜜含果糖亦较高,不宜食用。应禁止吸烟。

此外,良好的心态是一切的开始。好的心态使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰,避免过度担忧和心情紧张。

温馨提示:以上就是专家介绍的“合理膳食是痛风护理的关键吗”相信大家已经了解了吧,也希望以上介绍的内容能给患者朋友们带来帮助。在此小编祝大家身体健康。

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