常喝含糖饮料易患痛风

痛风要是出现了。痛风患者就会产生很大的不良影响。生活中痛风患者是需要及时的诊断治疗方法的。痛风患者也要注意生活中的预防方法。要想着把疾病治愈。常喝含糖饮料容易患痛风?我们看看专家的介绍。

很多女性都对果汁等甜味饮品青睐有加，甚至以饮料来代替日常的饮用水，一项调查研究发现：女性每天喝橙汁会加大患通风的几率。每天喝1杯橙汁的妇女，其痛风危险增加41%，而每天喝两杯橙汁则会导致妇女痛风危险增加2。4倍。所以，饮用含糖饮料时一定要谨慎。

痛风造成人体关节红肿，给行动造成困难，不但带来身体上的痛苦，也带来生活和工作上的不便。据研究发现，1.5%的英国人患有痛风，男性痛风几率比女性高4倍。但是，近20年来，女性痛风病例增加了一倍，60岁以上妇女中，痛风发病率为3.5%。饮酒过多和吃红肉过多都有可能导致痛风。另外碳酸饮料也会增加痛风危险。

这是因为果汁中含糖量较高，会导致尿酸增加，并进入关节部位，导致关节肿胀和剧痛。一罐含糖软饮料会使女性痛风危险增加70%，喝两罐以上，痛风危险同样会增加2.4倍以上。

在日常生活中，嗜好饮用含糖饮料的朋友一定注意减少饮用量，同时，多饮水，可以帮助排出体内的尿酸，少吃高热量的食物，饮食要少盐低脂，避免体重过胖，多食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。都可以有效避免痛风的发生。

痛风的危害是如此的大，生活中痛风患者要是不幸患上痛风疾病了。痛风痛风患者是需要及时的治疗的，同时生活中也要注意诊断项目。给疾病以确诊。