血糖是血液中的葡萄糖,是血液中的一种主要成份。人体组织主要靠血糖供应能量。糖原是葡萄糖在组织储存的形式。因为中枢神经系统系统不能合成葡萄糖,且贮存的糖原极少,故短暂的低血糖就能引起明显的脑功能紊乱。
如严重的低血糖没及时纠正,可致脑死亡。在正常情况下,血糖的来源、去路保持一种动态平衡,维持在一个狭窄的范围,即空腹血糖大约4-6mmol/L,餐后2小时血糖4-7.8mmol/L。该平衡被破坏时可致高血糖或低血糖。临床上前者常见,如世人熟知的糖尿病。后者除了在糖尿病的治疗过程中常见外,一般很少见。低血糖症不是一种独立的疾病,而是多种原因引起的血葡萄糖浓度过低综合症。
对于糖尿病患者而言,有学者认为,一次严重的低血糖和由此引发的身体伤害会抵消一辈子控制高血糖所带来的益处。而对于非糖尿病患者或正常人而言,低血糖的危害性也不小,甚至可以引起严重的不良事件。经典的低血糖表现为饥饿、乏力、情绪不安、面色苍白、心慌等,检查发现血糖低于2.8mmol/L,进食后即刻好转。最近有国外学者支出,但对于接受降糖治疗的糖尿病患者,低血糖标准是血糖低于3.9mmol/L。一旦确诊为低血糖,就要通过补充食物来脱离危险,特别要注意补充富含糖分的食物,如口服葡萄糖、巧克力、糖水和糖果等。需要注意的是,不少患者担心吃糖后血糖会升高,不敢吃,这是很危险的。因为低血糖得不到及时纠正,就有可能引起脑损伤,对于老年患者影响更大,后果更严重。
多数情况下,进食25克甜点或一块巧克力或一杯橙汁,即可纠正低血糖。然后根据检测到的血糖水平,做进一步处理。但对服用长效降糖药物(如口服格列苯脲)的低血糖患者,应持续点滴葡萄糖,以达到持续纠正低血糖的目的。否则,有的患者会反复发生低血糖,这十分危险,严重者可以发生心肌梗死、植物人甚至死亡。
本文所述及的低血糖主要见于接受降糖治疗的糖尿病患者。一部分处于糖尿病前期的患者,也可以以低血糖作为早期的糖尿病症状。糖尿病已经成为危及国人健康的重大慢性疾病之一,部队的离退休干部以及机关干部中,糖尿病已经不是少见病。实践证明,糖尿病是完全可以控制和治疗的疾病,科学合理的治疗可以使大多数糖尿病患者享受健康的生活和从事正常的工作。
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可诊断低
太史鳝羹鳝丝250克,猪瘦肉100克,水发木耳50克,香菇5只,蒜头1瓣,黄酒葱、姜、麻油、精盐、味
比如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果等,这些食物都是我们人体“造
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现代药理研究也发现,柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素c、维生素b维生素p、胡萝卜
低血糖在我们生活中是一种很常见的疾病,而且多发生在中年人身上,这主要跟我们平时的生活习惯和饮食习惯有
引发低血糖反应的原因主要包括胰岛素使用过量或注射时间错误、饮食摄入量不足、运动量增加但未及时调整饮食
对于想减肥的朋友来说,可能认为早晨起床后空腹跑步,经过了一夜的消化与吸收后,血液中血糖低,这样运动起
出现低血糖除了采用可乐、果汁、奶糖、巧克力糖、糖水、口服葡萄糖片、蜂蜜或果酱等急救,不同患者还要采取
对于一个喜欢早上锻炼的人,你一定要吃上一点容易消化的东西,比如香蕉、葡萄干、含高碳水化合物的运动饮料
低血糖吃什么食物好?如何饮食?低血糖常吃的食物有鳊鱼、武昌鱼、黑米、紫米、红米、鸡枞菌、鳊鱼、武昌鱼
太史鳝羹材料:鳝丝250克,猪瘦肉100克,水发木耳50克,香菇5只,蒜头1瓣,黄酒葱、姜、麻油、
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