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如何预防糖尿病心血管病

糖尿病患者们一定要注意心血管疾病的发生,那么我们该如何预防疾病呢?请看下文详细解说

糖尿病已经成为我国的高发疾病之一,它对我们身体健康的危害极大,当糖尿病的病情发展到一定程度时,可怕的并发症便会随之悄悄地在全身各处发展着,有的甚至威胁到了生命安全。

糖尿病(主要为2型糖尿病)伴发或并发心脑血管病的发病率高,较正常人高达3—5倍,约占糖尿病人的1/3。并且年龄趋于年轻化,一般比非糖尿病人提前5年左右。糖尿病伴或并发冠心病的死亡率高,在2型糖尿病中,其死亡率约占50%。

糖尿病伴发或并发冠心病者症状多不典型,大多无症状,即使并发急性心机梗塞亦多为无痛性,或仅表现为胃肠道症状如恶心、呕吐,腹泻等,因此极易漏诊或误诊,更易导致死亡。糖尿病伴或并发心肌梗塞或脑血管病易反复发作,这就大大提高了其死亡率。

糖尿病并或伴发心脏病者由于症状不典型,病人难以防范,更易猝死。糖尿病并或伴发脑血管病多为缺血性,约占89%左右,其中多发生腔隙性脑梗塞,可反复梗塞最终导致脑软化、脑萎缩,而致老年性痴呆,大大降低了生存质量。

由于糖尿病人多伴有高血压,因此出血性脑血管病并非罕见,糖尿病人多伴有心脑血管病的独立发病因素,如高血糖、高血脂、高血压、高粘血症、吸烟等。

主要为肠血栓形成,脑出血者较少见。在脑梗塞患者中,小动脉比主干病变为多见,且病变常是多发的。椎-基底动脉系统比颈内动脉系统更多被累及。患者可反复出现中风。糖尿病人容易发生脑血栓,临床常因反复的轻度中风发作顽出现偏瘫、痴呆和共济失调等症状。那么,怎样预防这些疾病的发生呢?

1、糖尿病人平时康注意控制血压、血糖及血臆情况,争取使糖尿病早期微血管演变就得到纠正,以防止动脉样硬化和离血压的进一步发展。

2、应下决心戒烟、戒酒。此外,肥脖病的长期高胰岛家血症,可促进动脉粥样硬化的发生,因此,进食低脂肪、低胆固醇和高蛋白质、高维生素含量的食品,并适当运动,努力减肥。

3、在糖尿病治疗中需防止出现低血糖,因为反复低血糖或糖代谢低下,可成为脑血管病再次发作的重要原因。固此,一般主张将血糖控制于接近11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)。

4、糖尿病脑病预防注意预防感染

5、脑血管病患者在一般情况下,必须尽早做康复治疗,但这对糖尿病人来说,要特别警惕直立性低血压发生,训练时亦应循序渐进。

6、糖尿病脑病预防,可适当采用活血化瘀中药或低分子右旋糖酐、乙酚水杨酸等抗血小板聚积药物,可改善血液粘度及血小板粘附,有助于脑血管病的防治。

糖尿病引起的并发症范围如此广泛的疾病,除了糖尿病之外几乎很少见。因为并发症的关系,故有人说一旦得了糖尿病,寿命至少会减去十年。

以上便是我们为你提供的详细内容,相信在对你心中的疑问一定有很大的帮助吧,祝你早日康复。

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