敏感性皮肤与防晒

拥有一张娇嫩、白皙的脸庞是女士们的梦想，于是很多人便选择各种方法来实现梦想，如化妆、面膜等。但由于肤质的不同，特别是现在天气转热，进入皮肤病的高发季节，必须选择适合自己的产品和方式进行美容。对于一些过敏性皮肤的女士尤为重要，以免适得其反。一旦发现皮肤过敏，首先应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间；如果是初次或偶尔发生过敏现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那么就要选择具有抗过敏、无刺激的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象，应及时去医院进行治疗。未经皮肤科医生诊断，不要擅自到药店购买皮炎平、肤轻松等激素软膏使用。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生如激素依赖性皮炎、毛细血管扩张、色素沉着等副作用。同时要少晒太阳，少看电视，避免搔抓及用热水等刺激。因为日晒、搔抓等刺激及某些化学物质可使原来的皮肤病加重。夏季怎样呵护敏感性肌肤专家还建议，避免接触有可能导致过敏的过敏原。敏感性皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，要尽量减少外出，避免强太阳光照射，外出时做好遮阳防护。避免花粉、粉尘、虫螨等接触过敏。使用空调时，注意勤洗过滤网，一般5-7天清洗一次，空调打开时，避免直接面对风口，以免空调内沉积的尘埃吹到面部引起过敏。饮食上避免烟酒、辛辣等刺激性食物和贝壳类海鲜，食用蜂蜜要慎重，有因食用蜂蜜后做面膜出现过敏的病例。此外，要多食新鲜的水果、蔬菜，保持充足的睡眠。