人是怎样长高的?身高虽已成为当代人审美的重要内容之一,但许多人并不知道人是怎样长高的。
人的身高从某种意义上说,决定于骨骼的生长发育。最初,在胚胎发育阶段,骨头是骨干和骨骺的积聚物。骺软骨区形成新细胞,然后由软骨变成骨头(骨骺成熟),这就形成了骨头的直线生长,也就是说,人长高了。
让我们以与身体增长关系密切的下肢为例,说明一下人是如何长高的。长骨按其部位分为骨干和骨骺,在骨骺和骨干之间的软骨是骺软骨,骺软骨不断增生和逐步骨化。在骨骺软骨未完全骨化前,骨就可以不断增长,人就随之长高。成年以后,骺软骨全部骨化,骨干与骨骺连成一体,骨骼完全钙化,骨就不再增长,人的长高也就停止了。了解这一规律后,就能相当准确地确定骨骼年龄及其相应的标准,这对于判断一个人的身高增长,诊断个体身高发育迟缓和预测个体未来的身高,无疑是极为重要的。
对于身材矮小现象,不论是矮个子本人或者家长、亲属,都应有正确的态度。不要因此而忧心忡忡,悲观失望。应主动找矮身材专科医生或有经验的儿科医生、内分泌科医生作系统检查,通过X线查一查骨龄情况,测定一下有关内分泌激素的理化指标,进行微量元素等相关项目的检查,以判断有无再长高的生长潜力,确定是暂时性生长迟缓(青春期发育延迟),还是因疾病而导致的矮身材。
人是怎样长高的?目前已知有50多种疾病可伴有身材矮小。应通过检查争取早期诊断,以便得到及时治疗。对于非疾病引起的身材矮小,应在增强体育锻炼、补充营养、调整饮食结构、增加日照时间、保证充足睡眠等方面下功夫,力争在成长板愈合之前挖掘自己身高的增长潜力,以达到比较理想的身材高度。
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