糖尿病肾病的饮食要注意营养

当患了糖尿病之后，随着病情发展，是有很多并发症的，其中糖尿病肾病就是比较常见的一种，然而，在疾病的早期，症状是不明显的，那么，对于这种疾病，我们如何早期发现？饮食上又要注意什么呢？

糖尿病并发症有很多，糖尿病肾病就是其中的一种，而且是较为严重的一种，一旦出现了糖尿病肾病，症状是很多的，怎么治疗也是大家要注意的。合理的饮食是治疗糖尿病肾病的基础，从而有效稳定血糖控制病情。

糖尿病肾病饮食需要哪些营养?

一、要限制蛋白质摄入。长期高蛋白膳食摄入会加重肾脏的高滤过状态，同时增加体内有毒物质的产生和潴留，从而导致肾功能的进一步损害。一般主张每日膳食中的蛋白质按照0.6克/公斤标准体重给予，还要在限量范围内提高优质蛋白的比例。长期的低蛋白饮食可能导致的营养不良可以用口服一些药物（如开同）来治疗。

二、是在低蛋白膳食时热量供给必须足够维持正常的生理生活。可以选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物，像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等，使膳食总热量达到标准范围。

三、要减少脂肪和食盐的摄入。糖尿病肾病常合并脂肪代谢障碍，所以仍要坚持低脂肪的摄入，橄榄油、花生油中含有较丰富的单不饱和脂肪酸，可以作为能量的来源。糖尿病肾病发展到一定阶段常可出现，表现为浮肿或减少，限制食盐可以有效防止并发症的进展。

糖尿病肾病患者怎样合理饮食呢?

1、低糖低热量饮食。糖尿病肾病患者，应该遵循低糖、低热量饮食，摄入过多的糖和热量会使血糖升高。

2、限制盐的摄入。糖尿病肾病患者得食盐量应该每天低于2g，由于无盐，口味会特别难，因此糖尿病肾病患者很难做到这点。糖尿病肾病患者，可以利用菜品本身的口味，来对饮食口味进行调节。

3、优质低蛋白饮食。过多的摄入蛋白，其中的嘌呤会加重肾脏负担。因此，糖尿病肾病患者，要给予优质低蛋白饮食，食用的蛋白以肉、禽、鱼、蛋、奶等优质蛋白为主，且每日在0.8g/kg体重左右;对于发展到肾衰竭、尿毒症时期的患者来说，优质蛋白为每日0.5g/kg体重。

4、高钙低磷饮食。糖尿病人应该多吃玉米等粗粮及蔬菜和含糖量低的一些水果。同时，适当的摄入纤维素和维生素。高钙的东西往往也高磷，像动物脑子和内脏、排骨、虾皮、壮骨粉之类肯定高磷，不宜多吃。

对于患了糖尿病肾病的人来说，饮食是很重要的一点，这对缓解患者的病情是很有好处的，但是，患者在采用饮食疗法的同时还应了解最新治疗糖尿病肾病的方法，这样才能更快摆脱糖尿病，恢复健康的身体。