肾虚自我检查法!肾虚常见疾病,只要在日常生活中注意预防调理都是可以远离肾虚的,但是很多患者自己在家中自行吃药滋补,其实这是不对的,有可能越补越虚,滋补一定要按照专家指导才可以进行。
自测肾虚的方法:
(1)将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
(2)在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。
(3)小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
(4)早晨起床,眼睛浮肿。
(5)不提重物,走到三楼就两腿无力。
(6)坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。
(7)在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
(8)总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。
(9)洗头时,头发大量脱落。
(10)总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
若同时出现以上情况中的3种情况,就很可能是肾虚。
肾虚自我检查法!患者朋友当发现自己的身体出现了异样,一定要留心,及早到医院做检查,及早治疗,切勿盲目用药,错过最佳治疗时机。希望通过以上介绍能对您的治疗产生帮助,祝您早日康复。
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