中医中药来帮您远离肾虚!传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”,不仅指解剖学上的肾脏,而且是一个生理作用相当广泛,与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。下面看看肾病专家是怎么说的!
它是“先天之本”、“生命之根”,包括了人体若干系统的功能。“肾虚”也就是一宽泛的概念,他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。传统医学的肾虚是指肾脏精气阴阳不足。
肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
肾虚的自我检测方法:
1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。
3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
4、早晨起床,眼睛浮肿。
5、不提重物,走到三楼就两腿无力。
6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。
7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。
9、洗头时,头发大量脱落。
10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
中医中药来帮您远离肾虚!若同时出现以上情况中的3种情况,就很可能是肾虚。有症状时一定要及时到肾病医院就诊,祝您早日康复!
月经量少辨证分型月经量少血虚型月经量少或点滴即净,色淡,头晕眼花,心悸无力,面色萎黄、下腹空坠。舌质
肾虚的食物与饮食方法,肾虚常吃的食物有黑蒜、鸽蛋、腰花、虾仔、水浸海参、长豇豆、熟坚果、鹿角胶...
肾虚的食物有哪些,肾虚吃什么好?肾虚常吃的食物有虾籽、海参、芝麻菜、山莓、红米、北风菌、猪脑、鸭肠.
肾虚吃什么食物好?如何饮食?肾虚常吃的食物有鲟鱼、豇豆、树莓、黑米、紫米、白豆、猪腰、猪肾...
肾虚阳痿吃什么食物好?如何饮食?肾虚阳痿常吃的食物有鲃鱼、基围虾、干虾仁、东方对虾、虾虎、象拔蚌、喇
脾肾虚寒吃什么食物好?如何饮食?脾肾虚寒常吃的食物有肉桂、益智仁...
肾虚水肿吃什么食物好?如何饮食?肾虚水肿常吃的食物有黑米、紫米、红米、黑米、紫米、红米...
肾虚遗尿吃什么食物好?如何饮食?肾虚遗尿常吃的食物有覆盆子、益智仁、黑莓...
肾虚腰痛的食物有哪些,肾虚腰痛吃什么好?肾虚腰痛常吃的食物有刀豆、补骨脂、沙苑子、鹿仙草...
补肾虚的食物有哪些,补肾虚吃什么好?补肾虚常吃的食物有米形面、火鸡胸脯肉、火鸡肉、鹿茸...
肾虚遗精吃什么食物好?如何饮食?肾虚遗精常吃的食物有鱼泡、米鱼、花胶、鱼鳔、莲子、鳘鱼、鱼胶、鱼肚.
肾虚尿频吃什么食物好?如何饮食?肾虚尿频常吃的食物有山药、铁棍山药、脆山药、干茶树菇、茶树菇、山药、
肾虚耳鸣吃什么食物好?如何饮食?肾虚耳鸣常吃的食物有脊骨、鹿鞭...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有