如何预防肾功能不全？

通过长时间的学习，相信我们对于肾功能不全这种疾病已经有了一定的了解。知道另外肾功能不全的高发人群，前期症状和怎么检查等。但是你们知道怎么样预防肾功能不全这种疾病吗?我们只有学会了预防才能更好的躲避肾功能不全这种疾病的魔爪。

1.合理摄入食物

肾的功能主要是排出人体所产生的废物，保持人体各项机能的平衡。合理的摄入食物可以减轻外部给肾脏带来的负担。使肾脏保持健康。注意，在清单的同时要保证营养的摄入，多吃蛋白质，膳食纤维含量多的食物。

2.劳逸结合

过度的劳动会为肾功能不全这种疾病埋下诱因。其实过度劳动会给各种疾病"开放"了一个门。一旦有机会，疾病们就会如排山倒海般袭来。所以一定要爱护好自己的身体。

3.合理使用药物

尽量少使用对肾脏带来沉重负担的药物，例如青霉素等。如必须服用，请在饭后服用。能用药物，尽量减少静脉注射的次数。

4.及时进行检查

肾功能不全这种疾病，前期症状不明显。为保证健康应定期进行全身检查。保证身体健康。

相信大家都知道这个道理，预防一种疾病要远远好于治疗一种疾病。所以从现在开始行动起来吧!注意自己和家人的一举一动。改正自己和他们的错误习惯。督促他们定期进行家庭检查。用自己的努力和汗水来筑保卫家人健康的围墙。