晒后肌肤 应该怎么护理

我们会发现自己的肌肤稍微晒晒就会出现变黑，色斑等问题。而且我们的肌肤由于经过暴晒以后，自身免疫力和抵抗力明显下降，变得柔弱而敏感。所以日晒后的保养非常重要。

肌肤为什么会晒伤?

其实晒后肌肤的反应主要来自紫外线的灼伤，和烧伤有一点像：肌肤出现了脱水和发炎两种不良反应。所以，要想缓解晒后肌肤的发红、脱皮等现象，最重要的就是做好补水和消炎工作。

清洁与保养

晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的，最好完全以清水来清洁，避免用香皂和卸妆品，并不时用冷水浴或用湿毛巾来镇静躁热的肌肤。

如果晒伤情况比较严重，出现大面积脱皮甚至起泡的现象，最好及时去医院就诊，而不要自己使用化妆品。

如果晒伤不那么严重，仅仅是发红和轻微的脱皮，可以从晒伤稍有改善的第二天开始，选用含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁、保养品，补充水分、油分，防止肌肤因干燥而老化，产生皱纹。很多品牌都有专门的晒后护理产品，其目的主要是大量补充水分，镇静舒缓晒后肌肤。