尿毒症的出现,代表着患者的肾脏功能受到很严重的破坏,甚至是肾功能完全丧失,所以是一种十分严重的情况。尤其是对中老年人来说,要想预防尿毒症,从根本上杜绝此病,需要做好各种防护工作。不要小看这些工作,很多大病都是由小病发展而来的。
1、有病就要治。很多疾病都可能损害肾脏,因此一定要及时治病。例如严格地控制血糖,便可以预防糖尿病引起的肾病,根据统计显示:如果能在糖尿病肾病的早期,就进行饮食控制和服用对应的药物,疗效远比晚期效果更好。同理,针对红斑狼疮,适当地使用类固醇及免疫抑制剂,以预防肾脏功能的继续恶化。
2、高血压、感染、贫血等疾病要注意。这些疾病可以说都与肾有关。包括A治疗高血压,尤其是可以根治的续发性高血压。B治疗各种可能发生的感染性疾病,如感冒、尿道炎等。C治疗与饮食、与生活习惯相关的疾病,如高血脂、高胆固醇、贫血等。D避免滥用止痛药或显影剂检查。E避免使用各种偏方或来路不明的民族医药,如减肥药等。
3、合理饮食。我们的日常饮食应该有固定的原则,保证营养的供应又不能过量。当肾功能降至70以下时,应采取低蛋白饮食,每天蛋白质的摄取量宜控制在0.8-1.1g/Kg体重;以体重60公斤的人为例,每天食用的肉不能超过二两,可适当补充低磷、钾奶粉;若并有高血压,则应避免腌渍、罐头食品,减少调味用的食盐(但不可使用低钠盐,因低钠盐含钾离子)。每日能量的摄取原则是,每公斤体重约为30-35卡路里。
通过上述内容的介绍,您现在应该清楚了吧,尿毒症是一种可以预防的疾病,因为尿毒症并非凭空出现的,而是很多综合因素共同作用的结果,如果我们能够从根本上杜绝这些影响身体健康的因素,尿毒症就会离我们而去了,所以预防尿毒症就要从日常生活做起。
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