合理的饮食调养,不但可以帮助慢性肾炎患者控制高血压,纠正异常代谢,减轻水肿,还可以防止机体蛋白质进一步分解,减轻蛋白质代谢产物的形成,从而减轻肾脏的负担。
1、低蛋白饮食
蛋白质“燃烧”后会产生大量的代谢废物和毒素,如尿素。硫酸盐。磷酸盐等。由子慢性肾炎病人对这些物质的排泄有困难,代谢废物和毒素在体内蓄积而产生危害。因此,慢性肾炎病人必需控制每天蛋白质摄入的数量和质量。
如果病程长且肾功能损害不严重,食物中蛋白质不必严格限制,但每天不宜超过1克/千克体重,总量应比健康人略少;有氮质血症时(血尿素氮BUN>9毫摩尔/升或血肌酐Scr>178微摩尔/升),应按病情限制蛋白质的摄入量,一般0.6—0.8克/千克体重为宜,如一位体重60千克的病人,每天蛋白质的摄入量则应控制在36-48克。这位病人每天保证有“1份肉类(50克瘦肉或100克的鱼肉、禽肉)+1个鸡蛋+1瓶牛奶(250毫升)”,基本上可以满足需要而又不过量。每天注意摄入优质蛋白质。
2、低盐饮食
慢性肾炎病人很容易出现高血压和水肿,这是由于肾脏排泄盐的能力下降引起的。盐潴留在人体内的同时把水也留在了血液中,会引起血容量增加和血压升高。肾炎可导致高血压,而血压增高又常常加重肾脏负担。高血压的出现往往是肾病恶化的重要信号,加速肾脏的破坏。血管中过多的水分还可以自血管中漏出而形成水肿,如眼睑水肿、下肢水肿,甚至腹水、胸水,心包积液等。
为了控制高血压和水肿,慢性肾炎应限制盐和水分的摄入。
对于还没有出现高血压、水肿和尿量减少的慢性肾炎病人,可以适当放宽,只要做到“限盐不限水”即可。而那些已经出现24小时尿量少于1000毫升或出现明显水肿和高血压的病人,必须要做到“水盐双限”,每天只能吃2—3克盐。水肿严重时,每天食盐更要严格控制到2克以下(一个中等牙膏盖可装1.8克盐),或给予无盐饮食。那么,怎么才能把盐的摄入控制好呢?
这里教大家两个诀窍,可以减少食盐的摄入:
餐时加盐法:烹调时不要放盐,食用时把少量盐、酱油等撒在食物表面,这样使舌上味蕾受到较强刺激,既能唤起食欲,又能减少盐的摄入量。
一菜加盐法:一餐数菜时,可将盐集中放在一种菜上,其他的菜肴尽量不用盐。与其所有饭菜都是淡淡的,不如使一种菜的味道突出,更易引起食欲也更容易食用。
除此之外,还要注意酱油、蚝油、味精、腐乳和豆豉都是含盐的,可以用柠檬汁、醋,以及少量的胡椒粉、芥末等香料代替,一样可以烹调出美味。盐腌制的肉类。蛋类和罐头食品也要少吃,如腊肉、腊肠,熏肉、香肠、香肚、火腿。猪肉脯,猪肉干、牛肉干。咸鱼、咸鸡、咸蛋、松花蛋。雪里蕻咸菜、大头菜,罐头肉、罐头鱼、罐头酱菜等。
肾脏的生理功能主要是排泄代谢产物及调节水、电解质和酸碱平衡,分泌多种活性物质,维持机体内环境稳定,以
肾炎水肿吃什么食物好?如何饮食?肾炎水肿常吃的食物有黄颡鱼、冬菇、黄颡鱼、马齿菜、马齿苋、冬菇、菊苣
急性肾炎吃什么食物好?如何饮食?急性肾炎常吃的食物有仙草、黑芝...
肾炎的食物与饮食方法,肾炎常吃的食物有沙蓬子、面西胡瓜、堤鱼、咸鹅、鹅胸肉、不老草、大头鱼...
肾炎吃什么食物好?如何饮食?肾炎常吃的食物有鲫鱼、海鲫鱼、白芦笋、西葫芦、菠萝、西瓜、青木瓜、鹅..
另外,如果患者有高血压、动脉硬化,则建议多吃山楂、红枣、桔子等含维生素c的水果,因为这些水果具有降压
尿中泡沫增多尿中泡沫增多,以较小的泡沫为主,并且相互联在一起,久久不能散去,提示尿中有蛋白,张力较高
慢性肾炎浮肿的食物与饮食方法,慢性肾炎浮肿常吃的食物有老鸭、腊鸭腿、腊鸭掌、鸭下巴、仔鸭...
急慢性肾炎吃什么食物好?如何饮食?急慢性肾炎常吃的食物有决明子、决明、决明子茶...
慢性肾炎浮肿吃什么食物好?如何饮食?慢性肾炎浮肿常吃的食物有鸭肉、鸭子、鸭胸、鸭腿、白鸭、鸭胸、鸭腿
慢性肾炎浮肿的食物有哪些,慢性肾炎浮肿吃什么好?慢性肾炎浮肿常吃的食物有板鸭、光鸭、鸭脯肉、腊鸭头、
慢性肾炎吃什么食物好?如何饮食?慢性肾炎常吃的食物有三道鳞、芦荟、鹅、鹅肉、芦荟、黄芪、新鲜芦荟、咸
慢性肾炎的食物有哪些,慢性肾炎吃什么好?慢性肾炎常吃的食物有黄玉米、鹅胸肉、北芪、黑芝、炙黄芪...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有