反“孔”法则二:保持肌肤水油平衡。
肌肤会因缺水而呈现过度出油的补偿作用,让皮脂腺分泌更多油脂,进而造成毛孔粗大,因此在控油之余,更不能忽略保湿润泽。如使用保湿水,或保湿面膜,都能暂时改善肌肤缺水状态。但最好还是选择含有透明质酸(也称玻尿酸)的护肤品,其具有滋润、锁水的作用,为肌肤提供源源不断的水分,让怕“水”的“孔怖分子”无处遁形,令肌肤表面重显水润,这样毛孔自然不再明显。
反“孔”法则三:补充肌肤胶原蛋白。
胶原蛋白是肌肤中的主要成分,能使细胞变得丰满,从而使肌肤毛孔充盈,保持皮肤弹性与润泽。因此可选择含有增生胶原蛋白、弹力纤维的护肤品。如巴黎欧莱雅研发的抗老活性成分Pro-Xylane玻色因,能通过促进真皮层胶原蛋白的合成,帮助生成更多新细胞,创造优化的细胞环境,以新生力量将逐渐逼退顽固派“孔怖分子”,毛孔问题自然迎刃而解。
反“孔”法则四:良好的作息及饮食习惯。
避免熬夜,睡眠充足,尽量保持心情愉快,因为长时间的生活压力及焦虑、睡眠不足都会导致油脂过度分泌,造成“孔怖分子”卷土重来。可藉由多多补充维他命B6来帮忙调控皮脂分泌,许多食物,如:香蕉、马铃薯、燕麦及鸡蛋等,都含有丰富的维他命B6。
由于甜杏仁油极为温和,因此连婴儿都可以使用,此外对于运动过度引起之肌肉疼痛,若以甜杏仁油按摩可加强细
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