什么方法可以预防乳腺增生

怎么预防乳腺增生的发生?乳腺增生是由于郁怒伤肝、气滞血淤、思虑伤脾、痰凝成核所致，中医学称之为乳癖。乳癖（乳腺增生症）临床以乳房疼痛及乳房肿块为主，且多与月经周期情志变化，劳累过度等因素有关，或伴乳头痛、溢液。

怎么预防乳腺增生的发生?及时地诊治与乳腺疾病发生相关的其它器官疾病，调节情绪、释放压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒，在专科医生地指导下使用激素替代治疗，慎重选用保健品等，会有助于预防乳腺增生及乳腺肿瘤的发生。

怎么预防乳腺增生的发生?夏季是人体血液循环最快，皮肤毛孔完全张开的季节，毛孔又是人体最大的给药通道，有助于药效的快速发挥，乳腺增生如果在这个时期及时治疗，往往就能起到事半功倍的效果。疼痛型乳房增生容易引起患者的重视，但痛并不代表过于严重，多数属于早期，此时治疗见效快，容易治愈。反而是无痛肿块型却容易受忽视，一旦突然肿块增大或疼痛，往往是重症，甚至是恶性类病变。

因此，两种症状都要引起重视。乳房肿胀或疼痛的加重表明新陈代谢加快，从临床治疗效果看，中医治疗乳腺增生疗效理想、不易复发。