饮食往往是影响身体健康的关键因素,对于乳腺增生的患者也是一样,掌握好正确的食疗方法可以帮助乳腺增生的恢复,患者要注意改变不好的饮食习惯,尤其是肥胖患者,更是要避免少吃油炸食物以及过多的去进补太多补品,多吃粗粮才是有利于治愈乳腺增生的。除此之外还有哪些食疗方呢?下面就为大家介绍一些方法。
一、山楂桔饼茶:生山楂10克,桔饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1-2匙,当茶频食之。
二、海带2-3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。佐料按常规加入,可加食醋少许。
三、全蝎2只,夹于馒头或糕点中,一日一次,七天为一疗程,应连用2个疗程,疗程间可休息2天,无效者,可改施他法。
四、天合红枣茶,天门冬15克,合欢花8克,红枣五枚,泡茶食之,加蜂蜜少许。
五、仙人掌炒猪肝,常食有效。
六、鳝2-3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜三片,添加佐料,如常法红烧食用。
七、生侧柏叶30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎汤饮用。
八、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,蜂蜜1-2匙冲食之。
以上就是专家给大家介绍的食疗方,乳腺增生的患者不妨试一试,除此之外患者还要注意多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃用激素喂养的牛肉和鸡肉,同时也要注意多运动,防止肥胖,养成有规律的生活,做到劳逸结合,才能让乳腺增生永远的远离自己,呵护好乳房的健康。
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