患了乳腺增生症食疗方法很重要

乳腺增生症的主要特征就是乳房有肿块和乳房胀痛.多发于30~50岁的女性.但是乳腺增生症并不是只有女性才会发病,男性一样会发病只不过发病率比女性要低很多.引起乳腺增生症的原因主要是内分泌失调引起的.而饮食不合理或是精神抑郁或是劳累过度也会引起乳腺增生症.那么在治疗乳腺增生症时饮食的调理也是很重要的,如果正确的饮食不仅可以预防乳腺增生症还能对乳腺增生的治疗起到辅助作用.下面就为大家介绍几种对乳腺增生症有帮助的食疗方法.

乳腺增生的食疗

乳腺增生的食疗方法一：萝卜拌海蜇皮

萝卜拌海蜇皮制作：将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。

乳腺增生的食疗方法二：金橘叶茶

金橘叶茶制作：将金橘叶（干品）30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。

（2）脾肾阳虚，冲任失调型：一侧或两侧乳腺出现肿块和疼痛，常伴有月经不调，前后不定期，经量减少，全身症状可见怕冷，腰膝酸软，神疲乏力，耳鸣。治法：温补脾肾，调摄冲任。

针刺治疗

取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲;肝肾阴虚者配太溪;伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。

操作：以28号1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接电针仪，采用疏密波，强度以患者能耐受为宜;余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天;月经期治疗暂停，治疗期间其他治疗药物全部停服。

食疗方法

乳腺增生的食疗方法1、橘饼饮

【制作】将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入砂锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。

乳腺增生的食疗方法2、金橘叶茶

【制作】将金橘叶（干品）30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。

乳腺增生的食疗方法3、枸橘李粉方

【制作】将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水（调匀）送服。

乳腺增生的食疗方法4、香附路路通蜜饮

【制作】将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。

其他食疗法

1、仙人掌炒猪肝，常食有效。

2、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。

3、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。

4、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。

5、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。

6、海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

7、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。

8、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。

以上就是为大家推荐的有助于预防和辅助治疗乳腺增生症的食疗方法和饮食益忌.在日常的生活中饮食对于我们的生体健康非常重要.而对于患病的人饮食的调理就更为重要.尤其是患有乳腺增生症一定不要吃含有雌激素的食物如蜂蜜和花粉等也不要过多食用补品和刺激类的食物等这些对于治疗乳腺增生症起反作用的食物.而应多食新鲜的蔬菜和水果等等有利于乳腺增生症治疗和恢复的食物.当然除了食物的调理还要注意保持乐观的生活态度,这一点也是很重要的。