治疗乳腺增生症的食物包括哪些

很多患者都在追问治疗乳腺增生症的食物，食疗是对患者的最好治疗方法，不仅对身体有利，还能大饱口福，那么治疗乳腺增生症的食物包括哪几方面呢?下面就来听听专家给出的具体建议。

本病主要见于30～50岁妇女，和卵巢内分泌功能失调有关。通常乳腺会随着月经周期的变化而出现改变，乳腺纤维瘤主要和雌激素、孕激素平衡失调有关。黄体期孕激素分泌减少、雌激素分泌量增多，如此乳腺组织长期在雌激素的刺激下导管和小叶在周而复始的月经周期中增生，缺乏孕激素的保护出现乳腺纤维瘤病。近年来有学者认为泌乳素的升高也是乳腺纤维瘤病的病因，临床上确实发现部分乳腺纤维瘤的病人泌乳素增高，同时也伴有小量乳汁分泌。也有学者认为雌孕激素受体在乳腺纤维瘤中也发挥着作用。中医认为乳腺纤维瘤主要是由于肝郁气滞、肝肾不足、冲任失调有关。

治疗乳腺增生症的食物：

1、大豆食品大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能降低女xing体内的雌激素水平，减少乳房不适，抑制乳腺疾病的发生，有益于乳房健康。

2、含碘食物碘可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺疾病的隐患。海带含有大量碘，海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺疾病患者，每周应食用海带1-2次，如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。

乳腺增生症的禁忌食物：

1、注意少吃高脂肪食物。摄入过高的脂肪和动物蛋白，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。

2、忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。

3、少饮咖啡，少喝酒。咖啡和巧克力一类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺纤维瘤，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒被认为是乳腺病的大敌。

对于上述治疗乳腺增生症的食物，希望大家要格外的给予重视和关注，因为乳腺增生严重折磨着大家的身体和精神，为了将疾病的风险降低，大家一定要多了解治疗乳腺增生症的食物，并且积极到专业三甲医院治疗这种疾病。