产后妇女如何疏通乳腺最具效果

网上流传诸多疏通乳腺的方法想必大家已经尝试过了，但是由于个人体质不同以及患者病情之间的差异性致使患者之间的治疗效果受到了诸多不定因素的影响，因此不同患者治疗的效果存在差异性也有理可循。那么，产后妇女如何疏通乳腺最好呢？下面我们为大家介绍一种行之有效的疏通乳腺方法，经乳腺堵塞患者亲身使用并被证明有效，广大乳腺不通患者可以尝试使用，如果乳腺不通得不到有效缓解，患者还是应速去正规医院进行治疗，避免应乳腺不通而诱发急性乳腺炎。以下是使用该方法并收到良好效果的患者的口述。

我生完孩子住院时，旁边床上是个蒙古族的，她妈妈告诉我了通入的方法，我用了都不用揉奶，也没有奶涨的感觉，奶就下来了，而且挺足的，孩子生下来7斤6，身高50，42天时12斤，高60，所以大家信得过就试试这个方法。

首先要坚信自己有奶一定够宝宝吃，在生下孩子后就立即让他裹奶，我从产床下来医生让孩子裹了40分钟呢，在奶没有下来是一定不要喝那些汤，就是小米粥，江米粥最好，可以喝一周，要不乳腺管容易堵，加点红糖大枣就好，记住红糖、大枣、红小豆最多吃十天，否则恶露不易干净。多吃青菜，否则便秘，对顺产产妇不利。

如何疏通乳腺：首选在胸前放一个折叠的纱布，也就是两片一折叠，挖两个洞，露出乳晕和乳头，方便孩子吃奶，用全麦面粉（不能是富强粉）越粗越好，发起面来，发的稀糊糊的，像浆糊一样的软，涂在一层纱布上，涂得范围上到锁骨，左右到腋中线，下到最下边的肋骨，中间的胸骨也得糊上，把两个乳房包裹起来，涂上薄薄一层后，在盖上另一层纱布，要不沾到衣服上了，平躺着到面干为止，如果坚持不住，怎么也得2个多小时，生完孩子就糊，每天早晚两次，比较费事，但是不用揉奶了，那个阿姨告诉我糊一个星期就行，我怕不好久我糊了20天，后来就每天一次了，直到出了月子，只要乳腺管通就不容易堵，家里留点面肥，只要觉得压住了乳房就而已糊上点，很管用的，大家试试吧