乳腺癌的自我检查方法有哪些

很多女性朋友不知道该如何自我检查，这样很不利于我们及时的认识到自身的病情，下面就由我们的专家为大家详细的介绍一下，希望能够帮助到大家。

乳腺癌的自我检查方法有哪些呢?要先取站立位，站立在镜前，两手自然下垂，然后举起双手，去观察两侧的乳房是不是对称，乳房皮肤与乳头有没有异常。再双手叉腰，看皮肤有没有“桔皮样”的改变。左手用力的叉腰，用右手去推动左侧的乳房，观察乳房的活动性有不是受限;再用同法来检查右侧的乳房。继之，取仰卧的姿势在床上，然后用手掌与手指触摸对侧的乳房，可以按顺时针的方向，由浅到深地检查乳房的各个部位有没有肿块，并且观察它的大小、硬度以及活动度。

要特别注意的是，在检查乳房的时候，只可以用手指去触摸，而不可以用手指去抓捏，因为抓捏是很容易误把腺体的组织当做肿瘤的。

通过上面我们专家的介绍，相信大家对于乳腺癌的自我检查方法有哪些，有了一定的认识，及时的检查很关键，如果您还有其他想要了解的内容，欢迎随时与专家联系。