易导致乳腺癌的生活方式

乳腺癌是仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，乳腺癌男性罕见。下面就介绍一下易导致乳腺癌的生活方式?

易导致乳腺癌的生活方式：

长期接触有害、有毒物质和放射线的女性，也是乳腺癌的高危人群。

反复做人工流产手术。

精神压力过大、焦虑，又没有及时疏导，长期精神抑郁，导致内分泌功能紊乱。

独身未育或婚后不育，此外，选择独身，但有多位性伴侣者，以及妊娠、分娩年龄大于35岁的女性，都是乳腺癌发病的高危人群。

过多摄入脂肪或肥胖：国外科学家的研究证明，18岁以后，体重每增加20千克，可使乳腺癌发病率提高40%;本市的一项专项调查则显示，约16%的乳腺癌患者的发病，是由于高脂肪、高热量食物的大量摄入、体重的增加而引发的。

嗜食烟酒：调查发现，每天饮酒超过15克，能增加乳腺癌等恶性肿瘤发病率。

缺乏运动：运动能减少绝经期前乳腺癌的发病率。体外运动，可以增加晒太阳的机会，皮肤因受太阳照射而产生的维生素D又可使乳腺癌发病率降低40%。

易导致乳腺癌的生活方式包括常用激素类药品或化妆品：在一般情况下，女性肌体内分泌的雌激素等女性激素，是能维持女性正常生理需要的，但女性若过多使用激素类美容品，肌肤长期受到刺激，会导致荷尔蒙分泌紊乱;还有些女性为延长青春期人为延迟绝经，使乳腺受雌激素作用时间过长，这些都有可能诱发乳腺癌。