防癌要戒烟，尽量不饮酒

经过专家的科学研究，烟中含有大量的致癌物质。所有的癌症病人中约有三分之一的病人是与吸烟有关的。吸烟不仅可以引起肺癌和喉癌，其他的癌如口腔癌、唇癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌的发生，也与吸烟有一定关系。

吸烟时室内空气被污染，使室内不吸烟的人受到被动吸烟的害处，会增加得癌的风险，增加癌症的发生率。劝告青少年，千万不要尝试吸烟;劝告吸烟者一定要下决心戒烟，选择健康，远离癌症。（请参看本卷第五章《吸烟饮酒与癌》）