哺乳期如何才能避免乳腺癌的发生

哺乳期女性如何才能避免乳腺癌的发生?这个问题非常重要，多数女性乳腺癌患者都是发生在产后的中青年时期，因此产后的预防就变的非常重要。女人产后预防乳腺癌的方法需要把握，女人产后是比较容易患乳腺癌的人群，因此大家一定要得出准确的预防和治疗方法。

哺乳期女性如何才能避免乳腺癌的发生呢?

一、要注意在挤奶时，不要弄痛乳晕和乳头。

用拇指和食指挤压乳晕，以无疼痛感为宜。即使乳汁很难流出，也不要使劲挤压。挤奶的关键是挤压的部位和角度，用力过度会弄伤乳晕。

二、挤压乳晕的手指要勤换位置。

挤压乳晕的位置有多种，手指可以上下挤压，也可以左右挤压，还可以斜着挤压。只挤压乳晕的一个部位，那个部位的负担就会过重，会有受伤的危险。

三、尽量避免使用挤奶器。

挤奶器的原理就是，通过乳头给乳房表面施压，使乳汁流出。这不符合乳房通过挤压输乳管窦使乳汁流出的生理构造，容易弄痛乳头，因此要注意使用挤奶器时间不宜太长。

哺乳期女性如何才能避免乳腺癌的发生?以上是预防措施的重点，要把握。希望产后的女性朋友能够有预防乳腺癌的意识，多加注意乳房的护理工作。