女性的乳腺是一个很容易招惹疾病的部位,尤其是乳腺癌,为了防止乳腺癌等乳腺疾病的发生,女性朋友们需要经常检查自己的乳房。女性心情不好心理压力,现在患有乳腺癌的女性逐步在呈现上升趋势,所以有很多的女孩子们想知道自检乳腺癌的方法是什么?这是大家都比较感兴趣的问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家介绍一下!
自检乳腺癌方法:先润滑再“敲击”
乳房或者手掌抹上肥皂或润肤油沐浴露之后的,皮肤表面更润滑,便于滑动,更利于发现肿块。不要两手去抓整个乳房,而是用手的中指食指指腹以“敲击”方式顺时针移动检查,注意有无硬结、肿块、疼痛点。
临床证明,早期乳腺癌治愈率达90%;如果不进行检查,发展至中晚期才确诊,活过5年的机会不到20%。乳腺是位于体表的器官,所以“自看自摸”能够发现乳房的异常状况。但是,目前我国乳腺癌早期诊断率仍很低,主要原因在于不少女性忽视早期检查,或者检查方法不正确。
专家现场教授了大家一套早期发现乳腺癌的最简单有效的方法,建议20岁以上的女性能坚持每月以此法进行一次自我检查。
早期发现乳腺癌有办法
检查时间:月经结束后第五天
月经前乳房会有水肿与胀痛,不利于触摸到肿块,并且本人有疼痛的感觉。所以检查时间应选在月经结束后,并建议每月固定这一天进行检查。
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下,发生增殖失控的现象。疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、
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结果发现,约3000名乳腺癌患者喜食大米等细粮,与喜食粗粮的女性相比,她们患乳腺癌的风险要高出44%
乳腺癌的发生和我们的生活方式以及饮食习惯有很大的关系,比如长时间大量的摄入雌性激素,或者是经常的抽烟
注意饮食的同时,别忘了保持一个好情绪,乳腺的健康不容忽视,你说对吗?下面就来看看防治乳腺癌需要多吃的
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