午休时间虽然短暂,但是意义重大,午休对于任何一个上班族来讲,相当于八小时紧张劳碌的一次中场休息,特别是对于夏困的时节,实在是必不可少。
午休美容备受上班族追捧
利用好午休时间,休息美容两不误。
利用半个小时到一个小时的时间进行美容?没错,这就是现在职业女性很喜欢的一项美容新主张。
调查发现,利用这短短的几十分钟时间进行美容,早上工作的烦躁一扫而光,心态变得更为平和,对自己更为自信,下午也能精神百倍地面对半天的工作压力。既能充分休养身心,又能在短时间内容光焕发。
据某写字楼白领介绍说:“以前吃过午饭总是趴在办公桌上打盹儿,要不就是睡不着,要不就是睡醒了胳膊都麻了,反正就是不舒服。后来跟同事发现单位边上有家环境不错的美容院,隔个几天就去那一趟,既能保养皮肤又能舒服地睡一觉。”而同事中像这样选择到美容院午休的人其实不少,一般选择离工作单位较近的场所,中午步行往返权当饭后健身,休息美容两不误。
由此可见,午休对于上班族而言,回家太费时间;午睡办公环境太嘈杂而且太冷;干瞪着眼打游戏太耗神……其实午休有很多种过法,美容就是其中一种,单位附近的美容店,都能让大家放松一下疲惫的身心。
只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷
用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连
甜酒酿取适量甜酒酿,并且把里面的米也磨碎,然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收,一张美白面膜就完成
紫蕊草面膜功效:美白,祛斑,祛黑头,延缓皮肤衰老,抗皱,抗皮肤氧化,保湿,提高皮肤弹性,增强皮肤营养
作法:凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净削去外皮取一大块果肉,切成小块将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入
小tips:不过,橙子属于“感光食物”,(意思就是容易吸收紫外线)所以,平常要注意防晒哦!香蕉香蕉是
黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏
现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素a原,这种物质可在体内转化为维生素a,而维生素a具有润泽皮肤的作用
当然,肤质相同的人也会因年龄和环境的不同而各有不同,所以,在了解肤质情况后,你还得了解自己处于哪个级
想要拥有好的肌肤,日常生活中洁面也是很关键的,只有彻底将肌肤的油脂以及污垢洗掉,才能让皮肤细小毛孔得
肉皮:肉皮中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,而这两种蛋白对保持皮肤的光滑性,减少皱纹的产生有很大的帮助
那么,孕妇皮肤变黑怎么办?虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失,但也可以采取一些安全的措施,尽量减轻皮
有辛辣刺激的葱、姜、辣椒、胡椒等,不宜长期大量食用,因为这些刺激性食物可导致皮肤干燥、粗糙、皮肤瘙痒
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